要保持健康美丽的牙齿，每天至少早晚洗牙一次，日间吃了甜点，即使不洗牙也要用清水漱口，以免蛀牙。洗牙时要选择棕毛牙刷轻缓、竖向洗牙，禁忌横刷或使用硬毛刷。如果牙缝较大，餐后可用牙签清理牙缝、牙根部，但动作要轻柔。成年牙齿纠正治疗能保持多久-成年牙齿纠正手术可以维持多久，作用好不好？

随着人们健康水平和口腔保健水平的提高，不少人可以保留他们的真牙步入老年，很多老年人的口腔混合有真牙和假牙，因此需要进行特别的口腔护理以维持牙齿的健康状态。

如何正确佩戴成年牙齿纠正？

首先，保持器放入口内，先找对位置，然后用食指将基托压入就位。

要保持牙齿的美丽，还应该防止食物对牙齿的危害，下面这些食物对牙齿危害较大：花生、涂黄油的面包、油炸土豆片、冰糖、无糖咖啡、巧克力饼干、巧克力硬糖、苹果、奶油饼干、冰淇淋、甜巧克力、甜口香糖、普通甜饼干、甜橙饮料、乳脂糖、煮沸的甜食、甜咖啡。

成年牙齿纠正治疗能保持多久-成年牙齿纠正手术可以维持多久，作用好不好

1、食醋法取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在洗牙时，在牙膏上滴两滴食醋洗牙，坚持一段即可去牙垢。

2、红糖洗牙法先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水洗牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。

3、白矾洗牙法将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些洗牙，每日2次，可除黄色牙垢。

4、乌贼骨洗牙法取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内洗牙，每日2次，可除黑色牙垢。

当然，上述都是去牙垢的简便方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，就要请专业的口腔科大夫用器械来刮除了。

要点2早防早治口腔病

最好在妊娠早期和晚期进行2次口腔常规检查，及早防治牙病和牙周病。如彻底洗牙、修补龋齿、医治牙周炎及处理萌出不全的智齿;如果有比较拔掉的牙齿，宜在妊娠3—7个月之间进行，避免引发流产和早产。（编辑3001）

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