牙齿疾病中，龋齿和牙周病是比较常见而且困扰着人们的，而这两者主要是因为牙菌斑造成的，由此可见牙菌斑的危害是多么的大，所以我们一定要及时的去牙菌斑，不过还是要预防牙菌斑的形成为好，北京牙菌斑术后主要护理措施-北京牙菌斑后如何正确的护理？

黑色牙菌斑如何彻底去

黑色牙菌斑想要彻底的去可以采用洗牙的方式来改善。洗牙也是分为很多种方法的，一种是超声波洗牙，一种是喷砂洗牙，超声波洗牙是比较常用的一种洗牙方式，主要是通过超声波震荡能够将牙齿上的牙菌斑以及牙结石震荡下来，从而达到清洗的效果。超声波洗牙之后不会对牙齿造成损伤，也不会导致牙缝变大，会让整个牙齿变得更加洁白整齐，而且还能够有效减少牙周疾病的出现。建议每半年就要清洗一次牙齿，而且在日常生活中还应该要养成良好的洗牙方法，不要盲目用力的去洗牙，平时也应该要尽量少抽烟。

一.北京牙菌斑术后主要护理措施-北京牙菌斑后如何正确的护理

1.获得性膜形成阶段：口腔中的唾液糖蛋白是唾液中的一种物质，每个人的唾液中都含有这种物质。当它与牙齿接触时，可附着在牙釉质表面，形成膜样物质，这种膜被称为获得性膜。它为口腔细菌初期粘附提供了基质，为牙菌斑的形成创造了条件。有资料证明，龈沟是牙齿很先形成获得性膜的部位。

2.细菌附着阶段：大多数研究者认为，获得性膜对细菌附着具有重要性。观察发现，当牙面获得性膜形成，很快就有细菌附着上去，说明附着速度很快。大量研究资料证实，很先附着在牙面的细菌为血型链球菌和唾液链球菌。细菌在获得性膜的表面生长，并能产酸，使糖蛋白沉积。血型链球菌和变形链球菌能合成葡聚糖，与沉积的糖蛋白一起构成菌斑基质，为牙菌斑的形成创造了基础。

3.菌斑成熟阶段：细菌在获得性膜上生长、发育、繁殖和衰亡，并在其中进行复杂的代谢活动。据有关资料分析，认为成熟的牙菌斑的细菌比例是：兼性厌氧链球菌27%，兼性类白喉杆菌23%，厌氧类白喉杆菌18%，胨链球菌13%，韦永氏菌6%，拟杆菌4%，梭状菌4%，奈瑟氏菌3%，弧菌2%。成熟牙菌斑中致龋性菌为变形链球菌、放射菌、血型链球菌和乳杆菌。

大大增加。一般在牙齿萌出后，就有控制牙菌斑的问题。但也有些人对乳牙清洁注意不够，造

二.老年人牙菌斑如何消除？

2、牙线。牙线能有效地去牙齿邻面的老年牙菌斑，预防牙周疾病和邻面龋。通常洗牙技术好的人通过洗牙可以祛除大约85％的菌斑，牙龈缘下面及邻面的菌斑仅能祛除一半，如果在正确洗牙的同时加上使用牙线等方法，就可以祛除大约90％的菌斑。

3、牙签。在牙龈萎缩，牙与牙之间出现间隙（牙缝）的情况下，要借助牙签来去牙齿邻接面的牙菌斑。市场上通常出售的牙签的横断面是圆形的，由于牙间隙呈三角形，所以要使用横断面呈三角形的牙签才能有效地去牙齿邻接面的牙菌斑。

牙菌斑和牙垢可以在牙龈线上形成，也可以在牙龈线下形成。需要在牙医或牙科保健员的帮助下去口腔中所有的牙垢以及牙龈线以下的牙菌斑。依照牙医的建议定期接受专业的清洗能帮助您进行更有效的家庭口腔保健。（编辑3002）