一.湛江牙周病轻度轻度管好久

1、受外力撞击，比方说你摔了一跤、被揍了一拳湛江牙周病轻度轻度管好久？

2、牙周病轻度导致牙龈萎缩引起牙齿松动脱落

3、年老牙龈营养性萎缩造成牙齿松动

很多人不知道牙周病轻度是怎么引起的?其实主要是日常的口腔卫生没有做到位，因为口腔清洁不够所致，像牙菌斑、牙结石、食物嵌塞、不良修复体、咬创伤等都会引起牙周病轻度。另外，吸烟也是牙周病轻度的重要诱因，吸烟的人群，牙齿容易长牙菌斑，所以，吸烟者患牙周病轻度的概率和严重程度都高于非吸烟者。因此，及时去牙菌斑是预防牙周病轻度的最重要的办法。

初期的牙周病轻度，只要配合医师的诊治，都可以痊愈;若在病发初期不积极诊治，导致病情恶化、牙龈萎缩，将可能导致牙齿不保的厄运。

由于大多数糖尿病人身体的免疫系统比较差，免疫系统差的情况下对细菌的侵入就没办法抵抗，这样就会让口腔抑制细菌的能力下降，另外由于血糖的上升会让口腔黏膜中的糖分也跟着增加，就会让患者出现牙菌斑，从而引发牙周病轻度。而且牙周病轻度菌可以通过牙龈齿槽骨等进入血液，然后散布到身体的各个部位，从而引起炎症反应，这样就会导致血糖失去控制，从而导致糖尿病并发症的出现。因此对于糖尿病人来说，在日常要做好预防牙周病轻度的措施，在发生牙周病轻度的时候要及时采取措施进行控制，只有及时控制才能够避免自己的血糖受到影响而发生波动。

二. 预防牙周病轻度需注重7个细节

1、养成健康的饮食习惯。改善饮食结构，少吃含糖食品，特别是少吃软性甜食，多吃富含光纤的耐嚼食物，这样会增加唾液分泌，有利于清洁牙面，多吃肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿健康的食物。

2、注意饮食卫生。切勿常喝软饮料和各种碳酸饮料，均会对牙齿造成不同程度的伤害；尤其注意是睡前，刚吃完酸性食物的时候，不要马上洗牙，酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化，此时洗牙容易破坏牙釉质，导致牙齿损耗，应先漱口，过一段时间后再洗牙。

3、定期做口腔保健。儿童每半年，成人每年都要做一次口腔牙齿检查。发现牙病及早治疗，每半年去医院洗一次牙，除掉牙结石，预防牙周疾病的发生。

4、注意口腔卫生。养成良好的卫生习惯，坚持做到早起及睡前洗牙、饭后漱口，了解并掌握正确的洗牙方法。

5、增加牙齿及口腔的抗病能力。可使用含氟牙膏、牙刷，儿童可进行牙齿窝沟封闭防龋，中老年人要经常做牙龈按摩或叩齿运动，有利于牙齿的稳健。

6、重视吸烟对口腔的危害。研究表明，吸烟是造成人群牙周病轻度流行的危害因素之1、为了保护牙齿，奉劝烟民少抽烟，最好能戒烟。

7、注意牙周疾病的早期信号。如果在洗牙、吃东西的时候有牙龈出血的现象，要引起重视，这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院治疗。

三.好习惯让你远离牙周病轻度

1、用餐后，使用牙线及牙刷去齿缝中的菜渣，减少细菌滋生的机会;齿列不正者，因齿间容易堆积食物，更应确实履行。

2、两侧牙齿经常交替使用。因为齿间食物不断的翻搅，透过食物光纤的连动，可以避免结石的发生。

3、定期至牙医诊所洗牙，即使没有龋齿，也应定时接受这项洁牙的程序。（编辑3002）