现代口腔美容不再是简单将牙齿的整齐作为审美的唯一标准，牙齿美白是现在牙齿美丽更为重要的标准。牙齿美白治疗是现在口腔牙齿美白术中效果显著的一种牙齿美白术式，牙齿美白治疗手术效果的维持与个人牙齿构成以及饮食习惯有关。牙齿美白治疗整形手术的维持效果和什么因素有关？

牙齿美白效果

牙齿美白效果要怎么保持？

时下较流行的牙齿美白方式有：洗牙、冷光美白，还有瓷贴面。不过瓷贴面比较适合前牙美白。专业的口腔医生指出牙齿美白其实不能单靠技术去完成，效果维持的时间还需要个人养成良好的护理习惯，这样才能使效果较持久。一般来说在牙齿美白后可以保持5年左右，但是每个人的保持时间也都不尽相同，主要和每个人的牙齿结构、生活习惯和饮食习惯等有关。

首先在日常生活中要尽量减少有色食物、饮料的摄入，或者接触色素后及时清洁口腔，有效地避免色素渗入牙体。牙齿美白后，需要应用专业化的美白用品，如美白牙膏等。此外，还需要定期进行口腔检查。对于已经进行牙齿美白修复的患牙，也需定期检查，必要时进行修复体抛光处理，及时去除影响口腔的不良因素。

第一步从洗牙护理开始，我们每天至少洗牙两次，建议使用软毛牙刷，请不要太过用力的洗牙。请避免使用粗颗粒牙膏，牙膏中的颗粒会影响贴面的光洁度。洗牙时请注意清洁牙龈的位置。

一.牙齿美白治疗整形手术的维持效果和什么因素有关

1、注意清洁：牙齿的清洁可有效预防牙齿的再着色，你可以在医生的指导下进一步使用美白缓冲剂和氟化剂使牙齿更坚固。另外，你需要在早中晚要注意洗牙漱口，保持口腔清洁。

2、注意饮食：牙齿美白后，要注意不要喝咖啡、可乐等饮料，也不要食用深色食物。尤其是吸烟对牙色的维护影响更大，所以你更要注意不要吸烟。

3、定期到医院复诊，也可去牙齿中的外源性色素沉着，使美白疗效更较久，较好定期进行洗牙。

二.有效保持牙齿美白效果的方法有哪些

1、要养成饭后漱口的习惯，这样能有效防止牙齿回色，若再选用一管美白牙膏效果会更佳。

2、在较初的15天内避免食用有色食物，如：可乐、红茶、咖啡红酒等。

3、日常饮食中适当多补充钙和维生素的摄入，如：鸡蛋、苹果、牛奶、胡萝卜等。

4、有抽烟习惯的患者，建议较好戒烟。较低限度也应在治疗后10天内不抽烟，否则影响美白效果。

5、会有一小部分人在做完牙齿美白后，有轻度的过敏现象，比如对冷、热饮品的不适应，会有酸痛感。所以建议在治疗后36个小时内，尽量少饮用冷、热饮品，避免刺激牙龈及牙齿。（编辑3002）