原因主要有六种:莱芜口外弓推磨牙会对肤质造成什么影响吗?
(1)神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;
(2)胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致此;
(3)过度疲劳,从事精细工作者,如运动员、钟表匠等;
1、长期磨牙会有哪些影响呢
1、造成牙釉质磨损。会出现对冷、热、酸、甜感到刺激,痛疼不适,甚至牙齿坏死。
2、对牙齿周围组织有破坏。夜间磨牙可引起齿龈炎和牙周炎,使牙齿过早地松动脱落。
3、对颞下颌关节有影响。由于长期磨牙,不仅对颌关节有影响,严重时还会使整个关节骨质受损。
4、引起面痛和头痛。大多数磨牙的患者醒来后,感到下颌疲劳或头痛。疼痛也可以发生在咀嚼、咬合、打哈欠或说话的时候。
5、造成精神负担。由此可见,对磨牙的毛病,不可忽视。要消除磨牙症,首先患者要努力解除紧张和不愉快的情绪;其次是到医院治疗,经过一段时间治疗,磨牙症是可治疗的。
2、夜间磨牙形成的因素分为四种:
1、局部因素:大部分由于咬合不正所致,这些牙齿太高的点促使上下牙不能很适当地碰在一起,于是病人常会有一种下意识的意念,想要使多数的牙齿接触,在儿童换牙期,特别会有这种现象。
2、全身因素:肠胃道障碍、内分泌不平衡、过敏、营养不良都可能和它有关,不过往往很难加以确定。
3、心理因素:当一个人在受惊、发怒、被排斥或其他精神上不能表达,而在下意识中隐蔽时所引起精神上的紧张,可以很多不同的方法中表现出来,其中之—就是夜间磨牙。
4、职业因素:运动家及从事非常仔细工作者等就可能产生白天性磨牙,其他有习惯性咀嚼铅笔、口香糖、烟草者,也常会有这种现象。
3、如何进行有效防治?
1、减轻大脑兴奋治疗:睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
2、肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练、按摩、视听暗示等方法。作用很小。
3、吃东西时不要太快太猛:让咀嚼肌和缓地工作,不要让它紧张;白天空闲时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,应是嘴唇相合,牙齿相离;晚上睡觉前可热敷上下颚,松弛一下咬合肌肉。
4、适当放松精神状态:磨牙与压力有关系,宽待自己,学会放松心情是比较好的办法。
5、减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量:为了避免睡觉前过度兴奋;晚餐不要吃得太饱,睡觉前肚子还很饱的话,不要上床睡觉,适量做一些放松活动等消化后再上床睡觉。
6、护齿套也是不错的选择:严重的磨牙患者要使用护齿套,有助于防止夜间磨牙。
7、睡眠中唤醒刺激的治疗通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。
8、调整牙合治疗通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触,建立咬合平衡关系,以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先正畸或进行修复。
1、消化功能紊乱,比如睡前吃得过饱,大量食物充斥胃肠而刺激了消化道,神经把这些刺激传到大脑,使管理消化的脑细胞兴奋起来,通过反射作用,引起磨牙。
2、营养不均衡,有些孩子有挑食的习惯,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩,牙齿便来回磨动。
3、精神过度兴奋紧张,入睡前玩耍过度,过于激动或疲劳,或受了惊吓,不安和焦虑,或学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩,产生了夜间磨牙。
4、肠道寄生虫病蛔虫较喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动,并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道,加快肠道蠕动,引起消化不良,脐周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神经,致使神经兴奋,而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响孩子睡眠并发出磨牙声音。
5、其他原因,换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍,慢性牙周炎,精神运动性癫痫,癔病,或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。
【饮食因素】有挑食、偏食不良习惯的孩子易缺乏钙和维生素;有的孩子常是"早餐不愿吃,晚餐撑个死",这种现象较易引起消化功能紊乱,因晚餐吃得多,睡觉时胃肠内仍积存有食物,胃肠道不得不加班工作,来完成消化吸收的任务。胃部在工作,也会引起面部的咀嚼肌自发性的收缩,牙齿便来回磨动。
【夜间磨牙危害】
由于夜磨牙致使牙齿强烈的叩击在一起,又没有食物缓和,造成牙齿表面的保护物质过分磨损,使保护物质下面的牙本质暴露出来。轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏;重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。磨牙不仅影响牙齿的美观,还会破坏牙齿的质量以及损伤牙龈导致出血或造成牙齿脱落。
由于吃的太饱,积食、消化不良,胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激大脑皮层,使大脑皮层的兴奋和抑制失去平衡,造成夜磨牙;(编辑3002)