抽烟本身就不是一种好的生活习惯，因为它不仅对身体健康有害，还会直接危害牙齿的健康。很多烟民在长期嗜烟后发现，自己的牙齿也也已经变的很黄，甚至发黑。那么，丽江烟渍牙后可以保持多长时间？

据丽江华美医院齿科的医生表示，烟渍牙的形成是由于于人的口腔环境是酸性，长期与口腔内的食物残渣等碱性残留物发生化学反应后，附着在牙表面上的非完全反应衍生物，时间长了，附着物越来越多，牙齿就会开始变色，影响美观和健康。

去除烟渍牙还可以借助牙粉美白、镭射牙齿美白或超声波烟渍牙等方法。其实祛除烟渍的有效首先要注意注意日常护理：爱抽烟的朋友应该更加重视日常口腔清洁，平常吃过食物要及时烟渍牙，学会使用牙线，彻底去牙缝内的食物残渣及菌斑，吸烟后立即漱口，可以减缓烟斑形成的速度。

一.丽江烟渍牙后可以保持多长时间

1、针对轻度黑牙（咖啡、茶渍、烟渍堆积）采用的最有用的办法是喷砂美白牙齿的办法。此法特合用于清算超声波洁牙机不易抵达的牙间隙中的牙菌斑和色素斑，关于牙面色素的清算效率也远高于超声波洁牙机。

2、针对中低度黑牙采用寒光牙齿美白办法可有用进行牙齿美白。牙齿美白方法寒光牙齿美白办法的结果可进步5-14个vita色阶，操作进程仅需三非常钟，无反作用，美白结果可维持两年以上。

3、针对中重度黑牙采用美牙冠牙齿美白办法进行有用美白。“美牙冠”牙齿美容技能在盛行于欧美、日韩的一种新兴牙齿美容技能，美牙冠牙齿美白办法具有美牙不拔牙，无苦楚，工夫短，牙齿巩固，多年后牙龈不会呈现黑线等长处，然后到达终生有保证的美牙结果。

二.烟渍牙怎么可以去除

1、口腔检查：在烟渍牙操作之前，牙医应该先进行口腔检查，并与求美者交流，孕妇与严重的牙周病病人将不适合此类牙齿烟渍牙，并对比记录烟渍牙前牙齿的颜色，可照相存档。

2、术前准备：专业医师戴上护目镜，对受术者的口腔进行初步的清洁。

3、操作过程：将看口器放入求美者口腔内后，用抛光沙将牙齿表面进行简单处理，将隔湿棉条放入唇内侧，涂抹护唇油。接着将光固化树脂涂在牙龈上，并遮盖到龈下0.5mm，用光固化灯照射约3秒钟。然后将过氧化氢跟烟渍牙粉调成糊状，将调好的烟渍牙剂涂抹在上下共16颗或更多的牙齿表面，涂抹厚度约2～3mm。调整冷光灯头，灯头应与牙齿表面呈90°垂直，且越接近开口越好。

4、术后处理：烟渍牙完成后，吸掉烟渍牙剂，小心地取下光固化树脂及棉条，用水冲烟渍牙齿及牙缝，取下开口器及护目镜。最后做烟渍牙后的牙齿比色，可照相存档。

对于重度的烟渍牙，可选3D齿雕。

打破了过去拔牙、磨牙、取模、刻腊、烧瓷等传统程序，运用计算机辅助设计和做，一次性完成备牙、光学取模、设计、研磨、试戴、安装等全部程序，整个过程仅需一个小时，真正实现“立等可戴”的神话，是专门做美容修复牙齿的精美全瓷修复体的高精密度仪器。（编辑3002）